Sobre problemas de impotência e ereção

Sobre problemas de impotência e ereção

Problemas de ereção são mais comuns do que você pensa. Os problemas geralmente são descritos como uma incapacidade de obter uma ereção ou mantê-la por muito tempo para ter uma atividade sexual satisfatória.

O termo médico é disfunção erétil (DE). Os problemas podem, às vezes, ser temporários e ocorrer por um certo tempo ou sob certas condições. Existem várias doenças comuns que podem dar potência fraca. Se você está estressado ou deprimido, também pode ter um grande impacto na vida sexual.
O fato de a ereção falhar não depende da falta de sentimentos, luxúria ou amor. Também não significa que você perdeu a capacidade de ter filhos, orgasmo ou ejaculação. Hoje, alívio eficaz está disponível para quase todos os homens com disfunção erétil, independentemente da causa raiz. Você que tem problemas está longe de estar sozinho.

Quais são os problemas de ereção?

A ereção é o resultado de um processo complexo na corrente sanguínea e no sistema nervoso central. Com a disfunção erétil, geralmente se considera a incapacidade de ter ou manter uma ereção por tempo suficiente para uma atividade sexual satisfatória. O termo médico para isso é disfunção erétil (DE). Às vezes, a palavra impotência também é usada. 
A disfunção erétil pode ocorrer por um período limitado de tempo e sob certas condições. Isso não significa que o homem não pode ter filhos, ter um orgasmo ou gatilho. A maioria dos homens tem disfunção erétil temporária em algum momento da vida, mas muito poucos falam sobre isso. Por exemplo, até metade de todos os homens com mais de 40 anos experimentam problemas de vez em quando. Dois terços destes apresentam um inconveniente moderado ou grave.

PROCEDIMENTOS PARA A SAÚDE DOS HOMENS

PROCEDIMENTOS PARA A SAÚDE DOS HOMENS

Handsome mature man relaxing in bathtub with a galss of champagne – Enjoying holidays

Os tratamentos com água não são úteis apenas para manter o tom geral do corpo, mas também têm um efeito positivo na saúde sexual masculina. Existem vários métodos que efetivamente tratam problemas com potência.

Banheiro compartilhado. Tais procedimentos simples ajudam a relaxar o corpo, aliviam a tensão nervosa. É melhor tomar um banho em silêncio, com luz suave, um travesseiro especial sob sua cabeça. Velas perfumadas, óleos e sal serão uma boa adição. Banhos neutros (com uma temperatura de água de 33-36 ° C) podem ser tomados por 10-20 minutos, banhos quentes (41-43 ° C) são um pouco menos. Depois de um banho quente, é bom tomar um banho frio.

Banhos sentados. Distúrbios da disfunção erétil e prostatite são tratados com a ajuda de banhos sedentários. Eles são mostrados para uso diário. Banhos sedentários ajudam a melhorar a circulação sanguínea nas áreas abdominais e pélvicas, removendo as toxinas do corpo. Para este procedimento, é necessário colocar uma bacia na banheira, colocar água morna nela e colocar uma placa que desempenhe o papel de ficar em cima. Convenientemente sentado no banco, você pode começar a enxaguar a virilha e o ânus com água. Nesta zona íntima deve ser moído com um pano ou luva de banho.

Chuveiro de contraste. Este procedimento pode ser realizado não só de manhã, mas também a qualquer hora do dia. A chuva de contraste tem um efeito positivo sobre os sistemas circulatório e nervoso, metabolismo, tem um efeito tônico e revigorante, alivia a fadiga, aumenta a imunidade. Com um procedimento regular, você pode esquecer não só de pílulas para aumentar a potência, mas também de resfriados. É melhor começar uma ducha de contraste, enxaguando o corpo todo com água morna. Então, começando com as pernas, é necessário agir gradualmente em diferentes partes do corpo alternadamente com água morna e depois fria.

Limpando Este procedimento estimula a circulação sanguínea e a troca de calor nos órgãos internos, inclusive na região pélvica. É melhor limpar a limpeza pela manhã e antes de dormir. Neste caso, a sala deve ter temperatura confortável e ausência completa de correntes de ar. Para limpar uma esponja usual é usado, que é molhado em água fria. Ela precisa limpar todo o corpo.

Compressas quentes. Compressas quentes são muito eficazes para a prostatite crônica. Para o procedimento, você precisa pegar um pedaço de pano embebido em água quente.

Banhos de terebintina. O procedimento melhora a termorregulação e a circulação em pequenos vasos (capilares), o que por sua vez estimula o processo de espermatogênese. Este é um excelente remédio para a luta contra a prostatite e a infertilidade complicada. Para fazer banhos de terebentina, uma pequena quantidade de emulsão de terebintina (20 ml) deve ser dissolvida por 200 ml de água. Gradualmente, a quantidade de emulsão deve ser aumentada para 60 ml. O banho é tomado por 10 minutos a uma temperatura de 37 ° C.

Ejaculação precoce: o papel do parceiro

Ejaculação precoce: o papel do parceiro

Uma sexualidade gratificante é fundamental na vida de um casal. Como tal, a ejaculação precoce pode levar a muitas dificuldades e ameaçar a harmonia entre os dois parceiros. Confrontado com o constrangimento e a perda de confiança que podem sentir o homem que sofre, o papel das mulheres é crucial. “É um distúrbio que vai bem em conjunto”, diz a Dra. Marie-Hélène Colson.

A desordem sexual masculina ainda é tabu em 2016? Esta é a questão levantada pelo recente estudo Emoi. Os números falam por si: a ejaculação precoce é o distúrbio sexual masculino mais comum. Um em cada cinco homens seria afetado durante sua vida e independentemente de sua idade. Dra. Marie-Hélène Colson, sexóloga, diretora de ensino da Faculdade de Sexologia de Marselha, elaboramos um inventário, lembrando que “o amor é feito a dois e quando um deles está em dificuldade , faz sentido confiar no seu parceiro para desbloquear a situaçãoAssim, mais ou menos a longo prazo, essa desordem da sexualidade pode perturbar o equilíbrio do casal e representar uma ameaça real. Para superar essa dificuldade que pode causar conflitos, disputas ou dobras, é feito com dois, e o papel do parceiro é decisivo.

Ejaculação precoce: um sentimento de vergonha e fracasso para o homem

Mais comum do que dizemos e mais devastadora do que pensamos, a ejaculação precoce é uma desordem sexual subtratada, porque envolve vergonha e estigma. A ejaculação precoce é muitas vezes pouco experiente para os seres humanos. Não é incomum que alguns recaiam, com um profundo sentimento de fracasso. ” O homem pode ser tocado profundamente em seu ser no que constitui para ele uma parte de sua identidade: suas habilidades sexuais “, explica nosso especialista.

Aqueles que sofrem com isso podem até se sentir envergonhados, e especialmente uma perda generalizada de confiança. O risco para eles é desenvolver uma ansiedade de não chegar lá a cada novo relatório, o que agrava o problema. De acordo com o estudo Emoi, a ejaculação precoce é um distúrbio que o homem pode aprender a controlar e se torna problemático se causar desconforto, desconforto ou angústia, para a pessoa que reclama ou para o seu parceiro.

O papel do parceiro é crucial

O papel do parceiro é crucial para superar esse problema. No entanto, todos devem fazer sua parte. Esta é uma oportunidade para o casal, seja na direção da evolução, seja na ruptura.

Para restaurar a harmonia dentro do casal, alguns se adaptam. ” Está indo um pouco rápido, então eles estão colocando mais ênfase no orgasmo clitoriano “, acrescenta o nosso especialista. Este é frequentemente o caso de casais que se dão bem. A parceira está disposta a superar essa dificuldade, ela demonstra compreensão e escuta. ” Para outros, esta situação será o pretexto para crises, é o caso quando o casal já está em dificuldades “, especifica Marie-Hélène Colson. Quando o parceiro reage negativamente desde o início, com conflitos e argumentos, é também um sinal de disfunção mais profunda. ” Um casal que não resolve um problema sexual não vai durar ” , disse o nosso especialista.

Chaves para acompanhar a ejaculação precoce

  • Um diálogo construtivo. Colocar palavras e renovar o diálogo é necessário. Especialmente se houver a tentativa de uma retirada da parte dele. ” É importante que o homem possa falar sobre seu sofrimento e como ele se sente, entre o fracasso e o desânimo, e o parceiro do que ele também passa nessa situação ” , explica Marie-Hélène Colson. Muitas vezes, é o silêncio ou a negação da situação que é mais prejudicial do que o problema sexual em si. É obviamente prudente evitar acusações que apenas agravam a situação.
  • Desenvolver comportamentos sexuais mais apropriados, menos orientados para a penetração . O prazer pode ser o assunto de novas experiências. ” As preliminares provavelmente ressuscitarão uma intimidade contaminada pelo medo do fracasso “, sugere nosso especialista. Carícias, massagens ou jogos são todas formas eróticas que não vão colocar dificuldades. O objetivo é mais ir a sensualidade e prazer do que excitação, que encontra uma conclusão rápida demais com seu parceiro.
  • Desenvolva paciência e tranqüilidade. O parceiro desempenha um papel importante no resseguro masculino. Recebê-lo com benevolência sem julgá-lo é essencial. ” Esta desordem sexual pode tornar o homem muito suscetível e vulnerável “, lembra Marie-Hélène Colson. Ele está com problemas, para se tornar consciente disso é necessário.
  • Sugira a consulta. Na maioria dos casos, é o parceiro que solicita consulta. Às vezes é ela quem faz a consulta com o sexólogo. Hoje existem soluções médicas acessíveis. É uma maneira de ela cuidar do relacionamento …

Escrito por: herus caps